TARA energimedisin
TARA-metoden
- for behandling av stress, sjokk og traumer-
TARA står for: Tools for Awakening Resources and Awareness.
Skapt for vår tid av den amerikanske nevropsykologen Stephanie Mines, Ph.D. under navnet TARA Approach. En energimedisin som i Japan kalles Jin Shin som er satt sammen med kunnskap om hvordan stress og traumer påvirker psyke, hjerne og nervesystem.
Brukes av terapeuter og healere, men også en selv-hjelps-metode ved en rekke ulike tilstander.
Jin Shin betyr empatiens kunst, og den opprinnelige metoden kommer fra det gamle Japan. I 1912 ble metoden gjenoppdaget av Jiro Murai. Han lærte metoden videre til Haruki Kato og Mary Iino Burmeister, og Sephanie Mines var en av Marys første elever i USA.
Den spirituelle dimensjonen ved Jin Shin Tara viser seg spesielt via de 8 ekstraordinære meridianene. Disse meridianene kan rett og slett kalles "den hellige gral" da de regnes som sjelens vei inn i fysisk kropp under fostertiden, og er dermed vår direkte adgang til den åndelige verden som vi kommer fra.
Vi vektlegger utvikling av hjertebevissthet og evnen til å lytte.
En TARA-behandler lytter til energipulsene i kroppen, til ordene og historiene, til pusten og det usagte. Sammen skaper vi et møte der vi prøver å finne bølgen som bærer oss begge.
Runa Helmersen
TARA-lærer
I Norge ledes utdannelsen av Runa Helmersen.
Hun har de siste årene fordypet seg i traumebehandling, nevroaffektiv psykoterapi og TARA metoden.
Hun gir individuelle TARA-behandlinger hos:
-
Privat praksis, Nesodden
-
Steinerudterapeutene, Oslo
-
Nordens Lys AS, Fredrikstad.
Runa Helmersen har skrevet to bøker og er fast spaltist i magasinet 55Pluss der hun skriver under spalten Kropp og sjel.
Hun samarbeider med Nordens Lys AS i Fredrikstad, og holder forskjellige kurs i metoden gjennom hele året. Se Nordens Lys AS for kursplan.
